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白皙破功！　絲絲血管有如青花瓷
9/2/2014 10:20:00 PM

健康醫療網／記者潘以慈報導

一白遮百醜，使得東方女性多追求膚色白皙，希望如同白色陶瓷般乾淨無瑕，如果透亮的膚色底下，臉頰、眼下、雙腿等部位都有可見的血管絲，讓人活像個青花瓷，那可就傷腦筋了！不過，皮膚專科診所院長盧靜怡強調，如果有這些惱人的「藍色蜘蛛網」，只要懂得利用美白保養和醫美的療程，就能幫助改善。

▲拒當「青花瓷」美女　絲絲血管讓白皙破功！（圖／健康醫療網提供）

快速時代的工作壓力、內外環境、家庭緊張、肌膚老化等因素，易造成血絲擴張外顯。除了女性在意的臉部，還會出現在小腿、腳踝、胸部等，而且不只是美觀的困擾，也可能引發其他血管疾病；因此，當出現有如「青花瓷」般的肌膚，可別輕忽！

對於肌膚上絲絲可見的血管，該如何治療呢？盧靜怡院長表示，治療表層的血管問題可用脈衝光和染料雷射，但如果能量與波長不夠深入、很難對深層血管有作用，而目前則是有「藍爵雷射」能解決這個問題，主要是利用高能量及足夠穿透性的長脈衝1064波長，可提供民眾選擇。

另外，藍爵雷射是利用含氧與去氧血紅素對長脈衝1064波長的選擇性及吸收度高，因此就可以在不傷害其他皮膚組織下，治療深層血管。除了血絲之外，還可以治療青筋、改善黑眼圈、除毛、縮小毛孔、緊緻肌膚等解決不同的困擾。盧靜怡院長補充，大多數的血管絲多是一次治療就能除去，但較粗、較偏藍紫的青筋，可能需要2～3次治療。如果治療後要預防不再復發，除了充分的睡眠、減少菸酒、避免悶熱環境及陽光曝曬則是必須要遵守。

盧靜怡院長提醒，對於讓愛美女性們感到挫折的保養死角，例如臉上血管絲、血管性黑眼圈等問題，只要找對醫師、用對方式，就一定能改善。

資料來源：　healthnews.com.tw/

小心肝！造成肝炎的原因不是「累」竟然是......
9/2/2014 10:17:00 PM

記者趙曼汝／台北報導

工作、念書、趕Paper等熬夜通宵的時候，最常提到的一句話就是「問君能有幾副肝？恰似一串鞭炮爆不完。」是的，熬夜會傷肝，然而造成肝功能異常的主因之一卻是「肥胖」！根據國泰健康管理中心2013年的一份萬人健康行為調查顯示：肥胖者發生肝功能異常的風險是常人的2.7倍。

對此，國泰健康管理中心陳皇光醫師表示，肝炎是指肝細胞損傷發炎，最常見的四大危險因子為病毒性肝炎(B、C型肝炎)、酒精性肝炎、藥物性肝炎，以及脂肪性肝炎。依據國民健康署統計，8成以上肝癌患者都曾感染B、C型肝炎病毒，是罹患肝癌最主要的原因，而這之中最常見的卻是脂肪性肝炎。

現代人多吃少動，容易造成身體肥胖，也會讓多餘的脂肪囤積在肝臟，形成脂肪肝。脂肪肝可能導致肝指數異常，引起肝臟發炎、肝硬化，進而造成肝細胞壞死，更嚴重就會變成肝癌。因此，要避免肝炎，除了控制飲食、多運動、養成良好生活習慣之外，護肝也可從飲食做起。

國泰健康管理中心營養科技術長李宜芳表示，平時應該要減少油炸、甜食等高熱量食物的攝取，也盡量避免飲用過多的酒精飲品。建議可選擇以含水溶性纖維的飲品來取代含糖飲料，像是飲料中若含「菊苣纖維」，不僅可降低血液中膽固醇的濃度，同時也能幫助腸道蠕動、維持腸道益菌平衡，改善外食纖維攝取不足的情形。而天然的食物中，如燕麥、蘋果、蕃茄、木耳、菇類等也都富含水溶性纖維，多攝取也同樣能達到降低體內脂肪，減少肝臟代謝負荷的效果。